Vivre : la psychologie du bonheur

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Éditeur / année : Robert Laffont, 2004 (Mihaly Csikszentmihalyi, titre original « Flow »)

Résumé (reformulation originale)

Csikszentmihalyi y développe le concept de « flow » : cet état d’absorption totale dans une activité, où le temps semble disparaître. Il montre comment certains loisirs favorisent cet état bien plus que le divertissement passif.

Pourquoi cette lecture ici : une base théorique solide pour comprendre pourquoi certains loisirs nourrissent vraiment, et d’autres non.

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