La Boussole des 5 Piliers

Cinq domaines nourrissent une vie équilibrée : le mode de vie, la nourriture, les loisirs, les liens que nous cultivons, et notre rapport au numérique. Ce court questionnaire vous invite à observer, sans jugement, où se trouve votre attention aujourd’hui — et quel pilier mériterait peut-être un peu plus la vôtre.

Cet outil n’est pas un test scientifique ni un diagnostic. C’est une invitation à la réflexion, un miroir ponctuel — pas une mesure objective de votre bonheur.